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Persönlich und mental stark am Tag X

Du willst abliefern, wenn es darauf ankommt? Dein volles Leistungspotenzial abrufen und dich von nichts und niemandem von deinem Ziel abbringen lassen?

Dann ist meine illustrierte Anleitung „Erwarte das Beste und bereite dich auf das Schlimmste vor“ genau richtig für dich.

Darin erfährst du ...

  • warum „Man muss nur daran glauben“ totaler Unsinn ist,
  • wie du mit einer wissenschaftlich erprobten Mentaltechnik leichter deine Ziele erreichst und
  • wieso deine Hindernisse dir dabei helfen, erfolgreich zu sein.

Bekannt aus:


Wer ist dieser Martin?

Hoi, ich bin Martin. Ich bin Olympionike im Eisschnelllauf und Mental Coach. Hier erfährst du, wie ich dazu gekommen bin, Athleten mental stark zu machen.

Freude

Das Training für mentale Stärke

Am Tag X hast du nur eine Chance. Mit diesem Online-Training stehst du am Tag X selbstbewusst und mental stark am Start.

Erfolgserlebnisse Rezept

Rezepte zum Ausprobieren

Ich helfe dir, persönlich und mental stark zu werden. Mit einfach verständlichen Rezepten bekommst auch du das Unbewusste ins Boot.


Was begeisterte Athleten und Leser sagen

Jara Späte3. Jugend-EM Klettern 2014, Disziplin Bouldern

Ich kann jedem jungen Sportler, der am Tag X mental stark sein möchte, die Seite von Martin Feigenwinter nur empfehlen. Man findet viele einfache, praxisnahe und abwechslungsreiche Tipps für das Training und den Wettkampf. Der Blog ist mit Herzblut geführt und einfach erklärt, sodass jeder Sportler und auch Eltern viel mitnehmen können. Bei den Praxisbeispielen merke ich oft, dass ich mich genau so verhalte – Martin hält mir da den Spiegel vor und das macht es leicht, etwas zu ändern.

Caroline WeibelJugend-Olympiasiegerin und Schweizermeisterin Boardercross

Für mich ist Martins Blog immer wieder ein Augenöffner. Seine Texte erinnern mich immer wieder aufs Neue daran, hinter die Fassaden eines Problems oder einer Blockade zu schauen. Es hat etwas sehr Inspirierendes, in die Themen einzutauchen und mich damit auseinanderzusetzen. Ich kann vieles aus seinem Blog mitnehmen. Martin schafft es wirklich, mich zum Denken anzuregen und mich an das Wesentliche zu erinnern.

BrigittePsychologin und Newsletter-Leserin

Du hast einen wunderbar leichten Schreibstil. Als ich deine Worte las, dachte ich: Endlich mal einer, der nicht laut ist, auf die Pauke haut, sondern sanft seine Worte gleiten lässt..... Hört sich sicherlich seltsam an, aber als Psycho nerven mich diese Tschakka-Seiten, die einem alles versprechen und an Maniker erinnern.

Doris SchweizerRad-Profi, mehrfache Schweizermeisterin Zeitfahren und Strasse

Ich bin froh, dass ich das Coaching mit dir gemacht habe. Es hat mich zurück auf meinen Weg gebracht und das Wichtigste: Heute vertraue ich mir selbst wieder. Ich habe letztes Jahr zwar gemerkt, dass ich auf dem falschen Weg gelandet bin, aber ich konnte irgendwie nicht mehr selbst zurückfinden. Nun habe ich das Gefühl, wieder auf meinem Weg zu gehen, und dafür möchte ich dir vor allem danken: dass du mir geholfen hast, diesen wieder zu finden. Ich analysiere heute regelmässig meine Pläne und habe auch den Mut, mal Stopp zu sagen, wenn sich ein Weg als der falsche herausgestellt hat.


Hol dir die illustrierte Anleitung für mentale Stärke: "Erwarte das Beste und bereite dich auf das Schlimmste vor."